Esta es una técnica de
autoempoderamiento de Unidad.
Y LAS PALABRAS CLAVE que se incorporan al Inspirar son:
1º) UNO desde la conciencia de unidad
2º) LUZ todo va hacia un bien mayor ética y estética, resurrección y vida y el verbo se hizo carne, todo se expande. Subir
de nivel.
3º) MISTERIO es cambio saber soltar eternamente
el alfa y el omega, lo que creo ahora ya es viejo, lo jamás escuchado, lo jamás
sentido, creatividad. Palabra clave para dar el salto y conectarnos con el
viajero.
4º) VIAJERO es la palabra central,
cardiaco,
5º) VIDA cuando el ovulo y esperma se unieron
para ser en mi, en mis padres y ancestros es conciencia expandida, al decir
vida evocar la presencia de ese instante en esta vida y 7 generaciones atrás y
mas atrás al origen de la humanicdad con toda la información hasta este ahora,
recuperamos la activación de todas las capas de ADN, transcendemos.
6º) INFINITUD o INFINITO soy un viajero del
infinito, al recordar que soy viajero este es un viaje de los incontables e
infinitos de todos los viajes que soy , me quita del aquí y paso al todo,
provoca la memoria y recuerdo de mis viajes anteriores.
7º) ETERNIDAD
o ETERNO no morimos somos eternos,
Son 7 estados de
conciencia y el del centro es VIAJERO, el corazon o cardicaco, que conecta con los niveles
superiores, es la ascensión al ser
viajeros a conciencia, al bajar del escenario. Ya no me pierdo en el viaje de
ser hijo, padre, hermano, pareja,..……Estas siete palabras tienen diferentes
niveles de interpretación, atraigo los pares que están en esta frecuencia y entro en conciencia de unicidad.La practica una vez hechos los 7 pasos los
llevo al SOY. Al hacerlo mucha
gente, se va formando una masa critica en conciencias de expansión, cada
uno sabe y elige. Mejor sin
música, sin olores, cuando esta práctica se aprende se hace en cualquier lugar, entro en
estado de hipsoconsciencia, conciencia de si mismo.
Espíritu viene de
respira, la respiración nos asocia con el espíritu, el viaje del ego que lo hace el
alma, entonces el espíritu absorbe el alma, el espíritu es el ser que se recordó en
unidad.
PRACTICA:
Llevo la atención
a la respiración y la observo lo que
hago es saber que todos mis partes y cuerpos de mi lo hacen conmigo y juego a
que respiro con todo mi ser, inhalo, retengo, exhalo retengo, es de forma natural, poner solo un poco de retención, incorporando así el
concepto de respiración cuadrada, estos tiempos de forma orgánica y natural se igualaran y conecto con los silencios, esos dos momentos de retención, uno con aire y el otro sin aire, silencios que me reconectan, porque no interviene ni la mente ni las emociones y a veces saldrán espiraciones mas largas. Cada palabra se repite 1, 2 o 3 veces.
Cuando inhalo lo
asocio con el verano, cuando retengo es otoño, cuando exhalo es invierno y digo
SOY, cuando retengo en vacío es primavera.
En verano
incorporo palabras y en invierno siempre SOY
I=Inspiro RL=Retención
en lleno E=Espiro
RV= Retención en Vacío
Verano Otoño Invierno Primavera
I: UNO RL E: SOY RV
I: LUZ RL E: SOY RV
I: MISTERIO RL E: SOY RV
I: VIAJERO RL E: SOY RV
I: VIDA RL E: SOY RV
I: ETERNO RL E: SOY RV
Y me quedo en SOY, respirando con todas las realidades en conciencia de unicidad y cada tanto me recuerdo SOY, el tiempo mayor que pueda o atraer los miedos, sufrimientos, bloqueos, situaciones que quiero retirar de la realidad, porque me olvide que era el Viajero y les digo VACIOOOOO.
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